Comment choisir le bon casque pour votre enfant

Protège-coudes? Ils sont là. Protège-tibias? Ils sont là. Patins? Là aussi. Vous avez mis dans le sac tout l’équipement de votre enfant et le coffre de la voiture est plein; mais avez-vous pensé au plus important? Avez-vous son casque?

Pourquoi les casques sont-ils importants?

Les casques peuvent réduire le risque et la gravité des lésions cérébrales consécutives à une chute ou à un coup à la tête; ils agissent en absorbant l’énergie de l’impact. Si la tête n’est pas protégée, elle peut subir des lésions cérébrales graves. Le port d’un casque peut réduire la probabilité de subir à la tête une lésion traumatique qui pourrait entraîner des incapacités à long terme.

Quand vous achetez un casque, assurez-vous qu’il s’ajuste bien à la tête de votre enfant

• Remplacez le casque s’il a plus de cinq ans ou s’il a été endommagé d’une quelconque façon;
• N’utilisez jamais un casque qui a été impliqué dans une collision ou dont vous ne connaissez pas les antécédents;
• Assurez-vous que le casque est placé et ajusté correctement 

Assurez-vous que votre enfant porte un casque quand il pratique les activités suivantes :

• Activités et sports sur roues (p. ex. vélo, planche à roulettes, patin à roues alignées et trottinette)
• Sports d’hiver (p. ex. ski, planche à neige, glissade)
• Sports organisés (p. ex. hockey, patinage, football)

Donnez l’exemple en portant vous-même un casque! C’est simple, le casque vous garde au cœur de l’action!

Révisé par des spécialistes en traumatologie de L’Hôpital de Montréal pour enfants
Dernière mise à jour : juin 2020